Ортопедичний масажний килимок "Мега Мікс" 14 елементів

Ортопедичний масажний килимок "Мега Мікс" 14 елементів

Особливості:
Масажний килимок "Пазли Мікс" складається з 14 пазлів, виготовлених з гігієнічного, гіпоалергенного матеріалу на основі ПВХ. Розмір одного модуля – 26x26 см.

Що може масажний килимок:

• Сприяє правильному формуванню дитячої стопи.

• Покращує тонус м’язів, зміцнюючи повздовжнє і поперечне склепіння стопи.

• Активно впливає на покращення кровообігу.

• Знімає напругу в ногах, впливаючи на нервові закінчення.

Застосування:

• Профілактика плоскостопості, клишоногості, вальгусної деформації та інших деформацій.

• Профілактика варикозного розширення вен, артрозу та артриту.

• Полегшення при відчутті втоми в ногах.

Матеріал:
Усі пазли виробляються з безпечного, гіпоалергенного ПВХ без шкідливих домішок. Текстура кожного елемента відрізняється для забезпечення різного рівня впливу:

• М’які пазли: травка, мушлі, галька, гриби.

• Середні пазли: вежі, їжачки, морські, жолуді.

• Тверді пазли: піраміда, шипи, лотос, шишки.

Протипоказання:

• Відкриті рани або запальні процеси на шкірі стопи.

• Синдром діабетичної стопи.

Комплекс вправ:

1. Ходьба по килимку вперед-назад (30-40 секунд).

2. Початкове положення - стоячи, піднімання на носочки (7-9 разів).

3. Перекочування з п’яти на носок (30-40 секунд).

4. Ходьба перехресним кроком (30-40 секунд).

5. Ходьба на внутрішній стороні стопи (30-40 секунд).

6. Ходьба на зовнішній стороні стопи (30-40 секунд).

7. Ходьба на носочках (30-60 секунд).

8. Присідання з упором на всю стопу (7-9 разів).

9. Утримання рівноваги на одній нозі (20-30 секунд).

10. Стрибки з елемента на елемент (7-9 разів).

11. Стрибки на одній, потім на іншій нозі (6-8 разів).

12. Положення напівсидячи, ходьба по килимку (20-30 секунд).

Рекомендації:
Заняття слід проводити 3-5 разів на тиждень. Через місяць занять можна помітити результат у дитини – м’язи стануть міцнішими, а хода більш впевненою.

Додатково:

• Килимок підходить для дітей, які можуть розкладати пазли, а ви, вмикаючи відео, можете стежити за їх заняттями!

Кольорова гамма може відрізнятись від представленої на сайті.